المنتدى الرسمى لصوت الرملة بنها

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
أخى الزائر... ... أختى الزائرة
أهلاً بك عضوًا جديدًا ... وضيفًا كريمًا
معرفتك تسرنا... وتواصلنا معك يسعدنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى الرسمى لصوت الرملة بنها

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
أخى الزائر... ... أختى الزائرة
أهلاً بك عضوًا جديدًا ... وضيفًا كريمًا
معرفتك تسرنا... وتواصلنا معك يسعدنا

المنتدى الرسمى لصوت الرملة بنها

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المنتدى الرسمى لصوت الرملة بنها

منتدى صوت الرملة بنها قليوبية forum soutelramla

عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي اللَّه عنْهُما أَنَّ رسُولَ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم كَان يقُولُ عِنْد الكرْبِ : « لا إِلَه إِلاَّ اللَّه العظِيمُ الحلِيمُ ، لا إِله إِلاَّ اللَّه رَبُّ العَرْشِ العظِيمِ ، لا إِلَهَ إِلاَّ اللَّه رَبُّ السمَواتِ ، وربُّ الأَرْض ، ورَبُّ العرشِ الكريمِ » متفقٌ عليه .
اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله لاإله إلا أنت الله ، الله ربي لاأشرك به شيئاً .رواه ابن ماجه .

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" دعوة النون إذ دعا بها وهو في بطن الحوت :" لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لم يدع بها رجل مسلم في شئ قط إلا استجاب الله له ..صحيح الترمذي
موقع اخبارى مميز لطلاب قسم الاعلام ببنها ادخل ومش هاتندم
http://www.elgaras.com

اقسام المنتدى

المواضيع الأخيرة

» صوت الرملة يقدم من سلسلة كتب صوتيات اللغة الفرنسية كتاب Phonétique - 350 exercices (Livre + Audio) هدية من الاستاذ عمرو دسوقى
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-04-26, 17:16 من طرف heba1977

» موقع اخبارى مميز
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-04-12, 14:18 من طرف الخولى

»  مكتبه الفنان عبده النزاوي
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-19, 17:08 من طرف حازم هارون

»  مكتبه مطرب الكف ياسر رشاد
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-18, 17:51 من طرف حازم هارون

»  مكتبه مطرب الكف - رشاد عبد العال - اسوان
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-18, 17:48 من طرف حازم هارون

» يلم دراما الزمن الجميل الرائع - أنا بنت مين, فريد شوقي, ليلى فوزي , حسين رياض
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-13, 10:39 من طرف نعناعه

» فيلم الحرمان فيروز نيللي
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-13, 10:35 من طرف نعناعه

» المسلسل البدوي البريئة
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-13, 10:33 من طرف نعناعه

» مسلسل وضحا وابن عجلان
 الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty2016-03-13, 10:32 من طرف نعناعه

اقسا م المنتدى

select language

أختر لغة المنتدى من هنا

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 24 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 24 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 398 بتاريخ 2024-11-18, 04:39

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 11145 مساهمة في هذا المنتدى في 7231 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 11888 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو المصري فمرحباً به.

تصويت


    الوجبات الخفيفة والاقتصادية

    ام اشرف
    ام اشرف


    عدد المساهمات : 73
    نقاط : 195
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 28/12/2010

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty الوجبات الخفيفة والاقتصادية

    مُساهمة من طرف ام اشرف 2010-12-28, 11:18


    ] الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Besm8dg4


    وجبات مكتملة واقتصادية



    [size=21]حبيت انى اقدم وجبات خفيفة واقتصادية تريح

    ست البيت ولو يوم فى الاسبوع



    من مشاق الطبخ وتكاليفه الباهظة

    يعنى لما ميبقاش عندك ضيوف على مائدتك

    اعملى لاسرتك وجبة منهم


    تبقى تغيير ليهم وراحة واستجمام ليكى وفى

    نفس الوقت



    هى وجبات مكتملة العناصر الغذائية يعنى افراد الاسرة

    هيخدوا احتياجات جسمهم



    نبدا على بركة الله




     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Gardenstuf



    [size=25]بطاطس بوريه




    المقادير:-

    1 كيلو بطاطس

    2 بيضه

    ملح - فلفل

    4/1 كيلو لحم معصج

    ملعقتين زبده

    1 كوب حليب

    ملعقه بقسماط


    الطريقة :-


    تسلق البطاطس في ماء مع قليل من الملح ثم تقشر وتهرس

    يضاف لها الزبده والحليب والبيض والملح والفلفل وتضرب جيدا بالمضرب الكهربائي

    يدهن طبق فرن بقليل من السمن ويوضع نصف الخليط السابق ويغطى بالعصاج ثم بالنصف الاخر من البطاطس

    تضرب بيضه مع قليل من الفلفل ويدهن بها الوجه مع مراعاة ان يساوى السطح جيدا ثم يرش قليل من البقسماط الناعم

    والزبدة على الوجه . تزج الصينية في فرن متوسط الحرارة لمدة 2/1 ساعة حتى يحمر الوجه وتقدم مع السلطة الخضرا.
    ============
    وبالهنا والشفا ومطرح مايسرى يمرى على رآى ستى
    ام اشرف
    ام اشرف


    عدد المساهمات : 73
    نقاط : 195
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 28/12/2010

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Empty رد: الوجبات الخفيفة والاقتصادية

    مُساهمة من طرف ام اشرف 2010-12-28, 11:23

    بلا محمد ابو فرج بلا غيرة
    فول بالطماطم والفلفل الاخضر


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Gardenstuf


    المقادير:-


    1 كوب فول مدمس

    ملح - فلفل

    ملعقتين سمن

    فصين ثوم

    ثمرتين طماطم

    قرنين فلفل حامي


    الطريقة:-


    يقطع الثوم حلقات ويحمر في السمن حتى يصفر لونه ثم يضاف اليه الطماطم المقطع طعا صغيرة والفلفل الاخضر ويقلب قليلا

    ويترك حتى يتسبك ثم يضاف الفول ويتبل بالملح والفلفل .

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Gardenstuf


    ** لعمل الفول بالبيض والطماطم


    يستخدم نفس المقادير السابقه + 4 بيضات والطريقه نفسها بوضع الفول في طاسه وعمل فتحات بواسطة ملعقة ويوضع

    بداخلها البيض ويتبل بالملح والفلفل .

    تغطى الطاسه او الصينيه وتزج في فرن متوسط الحرارة لمدة 4/1 ساعه ثم يرفع الغطاء وتقدم

    ==============
    فول بالخلطة

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Gardenstuf

    المقادير:-


    1 كوب فول مدمس

    ملعقتين زيت ذرة

    ملح -شطة - كمون

    فصين ثوم

    ثمرة طماطم

    قرن فلفل حامي

    ملعقتين طحينه

    ليمونتين

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  Gardenstuf

    الطريقة :-

    يسخن الفول ويضاف اليه الزيت والليمون والطحينه والملح والشطه والكمون

    تقطع الطماطم والفلفل قطعا صغيرة وتضاف الى الفول . يفرم الثوم ويضاف الى الخليط السابق ويهرس جيدا بالشوكه على

    نار هادئة ويقدم مع العيش الشامي

    --------------------
    عدس ابو جبه


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  14249757851416584872

    المقادير:-


    2/1 كيلو عدس ابو جبه

    كوب عصير طماطم

    بصله

    4 فصوص ثوم

    ملعقتين زيت ذره

    ملح - شطه- كمون

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  14249757851416584872

    الطريقة :-


    ينقى العدس ويغسل جيدا ثم يغطى بالماء ويرفع على نار هادئة لمدة 40 دقيقه حتى تمام السلق ثم يشطف بالماء البارد.

    تقطع البصلة مكعبات وتحمر قليلا في زيت حتى يصفر لونها ثم يضاف عصير الطماطم وتتبل بالملح والشطة ويترك حتى

    يتسبك. يضاف 2/1 لتر مرقه او ماء ويترك حتى يغلي ثم يضاف اليه العدس المسلوق .

    يفرم الثوم والكمون ويضاف على الخليط السابق ويترك ليغلي لمدة 5 دقائق ويقدم مع البصل الاخضر .--------------------

    العجه المصريه


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  56539073991942523

    المقادير :-


    6 بيضات

    بصله

    فلفل

    ملح - فلفل

    ملعقتين كبيرة دقيق

    ملعقتين بقدونس مفري

    4/1 كوب زيت ذرة

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  56539073991942523

    الطريقه:-


    تقطع البصلة مكعبات وتحمر قليلا في الزيت حتى يصفر لونها

    يخفق البيض ويتبل بالملح والفلفل ثم يضاف اليه الدقيق والبقدونس والبصل المحمر ويضرب الخليط قليلا بالمضرب او الشوكه

    يسخن الزيت ويصب فوقه الخليط السابق ويترك حتى يتماسك ثم يقلب على الوجه الاخر حتى يحمر وتقدم

    ---------------------

    عجه بالخضروات والجبن


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  7131564601430152582


    المقادير:-


    نفس المقادير السابقه

    +

    قرن فلفل رومي

    ثمرتين طماطم

    ملعقتين كبيره جبن رومي مبشور

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  7131564601430152582

    الطريقه :-


    تجهز العجه بنفس الطريقه السابقه

    يقطع الطماطم والفلفل قطعا صغيرة ثم تضاف الى الخليط السابق مع الجبن الرومي

    تجهز الصينيه ويضاف اليها الزيت ثم يصب الخليط فوقها وتزج في فرن متوسط الحراره لمدة 4/1 ساعة حتى تمام

    النضج ويحمر الوجه وتقدم .


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  7131564601430152582

    -----------------------------

    [size=25]شكشوكه


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  4940625401916449218

    المقادير:-


    6 بيضات

    ملعقه كبيرة بقدونس مفري

    فصين ثوم

    قرنين فلفل اخضر

    بصله كبيرة

    2/1 كيلو طماطم

    ملح - فلفل

    ملعقتين سمن

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  4940625401916449218

    الطريقه:-


    يقطع الثوم والبصل حلقات ويحمر قليلا في السمن حتى يصفر لونه

    تقطع الطماطم والفلفل قطعا صغيره وتضاف اليه مع التقليب حتى تتخدع الطماطم ثم يضاف اليها نصف كوب ماء ويتبل

    بالملح والفلفل . يصب الخليط في صينيه تيفال وتعمل عدد 6 فتحات للبيض بواسطة ملعقة ويوضع داخلها البيض .

    يجمل الوجه بالبقدونس المفري وتزج في فرن متوسط الحراره لمدة 4/1 ساعه ثم تقدم .

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  4940625401916449218
    [/size]



    ---------------------

    [size=25]بيض باللحم المفروم ( العصاج )


     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  10723596272024395980

    المقادير:-


    4/1 كيلو لحم مفروم

    بصله

    ملعقتين سمن

    ملح - فلفل

    4 بيضات

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  10723596272024395980

    الطريقة :-


    تقطع البصله مكعبات وتحمر قليلا في السمن حتى يصفر لونها ثم يضاف اللحم المفروم ويترك قليلا حتى يبدء في النضج .

    يضاف 4/1 كوب ماء ويتبل بالملح والفلفل ويترك حتى يتشرب تماما ويحمر لونه .

    يضاف البيض على هيئة وحدات منفصله وذلك بعمل فتحات بواسطة الملعقة يوضع داخلها البيض ثم يغطى الاناء ويترك

    قليلا لمدة 5 دقايق حتى يتم طهي البيض .

    يرش الوجه بقليل من الفلفل الاسود ويقدم .

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  10723596272024395980
    [/size]
    ----------------------

    [size=25]بيض بالبسطرمه والسجق والطماطم

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  17476049221125709992

    المقادير:-


    4/1 كيلو بسطرمه منزوعه الثوم

    4/1 كيلو سجق

    4/1 كيلو طماطم

    قرن فلفل حامي

    4 بيضات

    ملعقتين سمن

    ملح - فلفل

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  17476049221125709992

    الطريقة :-


    يقطع السجق حلقات ويضاف الى البسطرمة ويقلب قليلا في السمن

    يقطع الفلفل والطماطم قطعا صغيره ثم تضاف الى البسطرمه والسجق وتتبل بالملح والفلفل وتترك قليلا حتى تتسبك

    يضاف البيض الى الخليط السابق على شكل وحدات منفصلة وتترك على النار لمدة 5 دقائق وتقدم .

     الوجبات الخفيفة والاقتصادية  17476049221125709992
    [/size]
    ---------------------------------

      الوقت/التاريخ الآن هو 2024-11-22, 11:05